Complexo B no esporte: você consome o que deveria?

Você consome a quantidade que precisa de Complexo B? Ele é essencial para o cotidiano e para o esporte! O Complexo B é formado por várias vitaminas hidrossolúveis: B1 (Tiamina)- essencial para o metabolismo de carboidratos. Sua deficiência pode causar aumento nos níveis de lactato sanguíneo B2 (Riboflavina) - parte do metabolismo de carboidratos, proteínas e lipídeos, essencial para a respiração celular B3 (Niacina) - parte do metabolismo de carboidratos, proteínas e lipídeos, importante para a circulação B5 (Ácido Pantotênico) - necessária na produção de esteróides, coenzima A e anticorpos; é muito importante para formar membranas, inclusive de pele e cabelos B6 (Piridoxina) – coenzima da f

contato@nutrasante.com.br
Whatsapp:
11 99468 7593
11 97410 9704

Moema
Rua dos Chanés, 259 - Moema
São Paulo - SP

Vila Olímpia
Rua Ribeirão Claro, 345 - Vila Olímpia
São Paulo - SP

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

Follow us

© Nutrasanté